Caret Down

STRESS: DIE SYMPTOME DER VOLKSKRANKHEIT

Stress – alle sprechen davon, fast jede(r) kennt ihn aus verschiedenen Bereichen des eigenen Lebens: Stress durch Krankheit, Stress im Job, Beziehungsstress, Freizeitstress. Aber gibt es nicht auch Eustress, Dysstress?...

April 2021Reda Berrada

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MANCHMAL BRAUCHST DU EINE EXTRAPORTION VITAMIN B12

Vitamin B12 ist für jeden Menschen wichtig. Abhängig von deiner Ernährungsweise und körperlichen Situation ist eine ausreichende Vitaminzufuhr jedoch nicht immer sichergestellt. Für Veganer, Schwangere und Stillende besteht dann die...

April 2021Reda Berrada

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VITAMIN-B12-MANGEL - SEINE FOLGEN UND SYMPTOME

Die meisten Menschen in Deutschland sind mit einer ausgewogenen Mischkost gut mit Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, versorgt. Im Rahmen bestimmter Erkrankungen oder einer veganen Ernährung kann allerdings eine Unterversorgung...

April 2021Reda Berrada

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ZINKÜBERDOSIERUNG - DAS SIND DIE FOLGEN

Zink gehört zwar zu den wichtigen essentiellen Nährstoffen für den Menschen. Laut DGE liegt der tägliche Bedarf bei 7 bis 10 Milligramm pro Tag, was sich in der Praxis jedoch...

April 2021Reda Berrada

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ZINK - OPTIMALE VERSORGUNG MIT DEN RICHTIGEN LEBENSMITTELN

Zink ist als Mineralsalz ein Spurenelement und Mikronährstoff, dem du bei Diskussionen um vegane Ernährung oder spätestens in der kalten Jahreszeit regelmäßig in den Nachrichten begegnest. Doch was hat es...

April 2021Reda Berrada

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ZINK: WIRKUNG UND BEDEUTUNG FÜR DEN MENSCHLICHEN KÖRPER

Im Körper eines erwachsenen Menschen befinden sich durchschnittlich zwischen 1,5 und 2,5 Gramm Zink. Etwa die Hälfte davon liegt in den Knochen und steht den Zellen dadurch nicht unmittelbar zur...

März 2021Dype UG Collaborator

Blog für Gesundheit & Performance

STRESS: DIE SYMPTOME DER VOLKSKRANKHEIT

MANCHMAL BRAUCHST DU EINE EXTRAPORTION VITAMIN B12

VITAMIN-B12-MANGEL - SEINE FOLGEN UND SYMPTOME

ZINKÜBERDOSIERUNG - DAS SIND DIE FOLGEN

ZINK - OPTIMALE VERSORGUNG MIT DEN RICHTIGEN LEBENSMITTELN

ZINK: WIRKUNG UND BEDEUTUNG FÜR DEN MENSCHLICHEN KÖRPER

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